丸２ヶ月禁酒して

こんにちは。ケイザキです。

現在減酒して２ヶ月が経ちました。

この間の飲酒回数は3回のみ。

もちろん、当初の予定通り来客時のみです。

体の変化なのか心の変化なのか、飲んだ時も飲む量が減りました。

それと、ビールの味が変わったように感じます。

今まで味わって飲んでいなかったのでしょう。

もったいないことをしていました。

味わって飲むとまた違う感覚を覚えるのですが、どうも以前のようにがぶ飲みする気になりません。

体が依存状態から抜け出したのか、ビールが減らないんです。

嬉しいような悲しいような…笑

普段はお酒を飲みたいという思いすら感じなくなってきて、冷蔵庫でこれでもかと冷やされているビールたちを飲むのはいつになることやら。

体は本当に軽くなったことを感じますし、何より睡眠の質が上がったことで疲れが次の日に残りません。

太りにくくもなったと思います。

お酒を飲まなくなってデメリットというものがないことに驚きです。

コロナ禍ということもあり、以前のように飲食店に行けない今だからこそやってよかったし、やれたことだろうと思います。

今日が人生の一番若い日。

お酒を好きな人も、やめようと思う必要はありません。

本当に必要な量ですか？

私は結構飲む方と言われていましたが、いざ辞めてみると全く必要性を感じなくなりました。

社交の場だけで十分です。

これからも減酒生活は、多分一生続けていきます。笑

それでも苦にならない自分にびっくりです。

だからこそ、今は無理と考えているあなたも気になるのであればチャレンジしてみてください。

やってみたから分かったんです。

だからやってみて、どうだったかを評価すればいいんです。

やらずに後悔するのは一番きついですよ。

私はやってよかったです。

あなたも何かやってみるきっかけになれば嬉しく思います。

では、また！